スタッフブログ

2020年8月28日 金曜日

「暑い時ほど体力低下にご注意!」。瀬戸・尾張旭市・長久手市で高気圧酸素カプセル、整体、鍼灸治療ならみずの坂整骨院へ

毎日、暑い日が続きますが、皆さん、夏バテなどしていませんか?
私は、自宅時間が増えて運動不足気味です。
使ってない筋肉をいきなり動かしてしまうと怪我に繋がる可能性が高いので、運動する前に軽いストレッチをすると良いそうです。
私もそうですが、皆さんも運動をして体力をつけ、この暑い夏をのりきりましょうね。

この間お休みを頂きお墓参りの後
久しぶりに家族で海へ行ってきました。
三密を避けるため、人の少ない海、個室での食事と気を使いながら子供と遊べました。
ここ最近は子供もお出かけてしてなかったので、久しぶりに楽しそうに遊んでくれて嬉しかったです。

まだまだ暑い日が続きますが皆さんお身体に気を付けて過ごして下さいね。(^^)/



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投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

2020年8月21日 金曜日

「祝!藤井二冠誕生!」。瀬戸・尾張旭市で頭痛・頚肩こり、眼精疲労ならみずの坂整骨院へ

一昨日から昨日にかけて行われていた王位戦で藤井聡太棋聖が、七番勝負を4連勝で制して18歳1か月で棋聖と王位の「二冠」になり、同時に八段に昇段しました。いずれも史上最年少で、「二冠」は羽生善治九段(49)の記録を28年ぶり、「八段」昇段は加藤一二三 九段(80)の記録を62年ぶりの記録更新となります。

今後も益々の活躍が期待できますので、注目と応援をしていきたいですね!

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

2020年8月17日 月曜日

「お米タルト」。瀬戸・尾張旭市で腰痛・頚肩こりならみずの坂整骨院へ

今回は患者さんに教えてもらった瀬戸市の学校給食のデザートで定番の
『お米のタルト』を買いに行ってみました。昔から子供達に大人気メニューって事ですごい興味を持ち、パルティ瀬戸の中の「G.クレープ」というお店にあるよとの情報だったので、早速行って来ました!

すると、パルティ瀬戸は藤井聡太くん一色!

藤井聡太くんの似顔絵のスタンプもあるんですよ藤井聡太くんも食べたであろう『お米のタルト』を食べながら、瀬戸を感じてみました!



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2020年8月 3日 月曜日

「熱中症にご注意!」。瀬戸・尾張旭市で酸素カプセル・骨盤矯正・整体ならみずの坂整骨院へ

梅雨が明けて一気に暑くなってきましたね。
毎年この時期は体がまだ暑さに慣れていないという事もあり、熱中症になりやすいので注意が必要です!
特に今年はコロナ対策でマスクをしている事が多く、更には例年よりも今年は暑くなるという予報も出ている為、いつも以上に気を付けたいですね。

対策としては外に出る際は冷えたペットボトルなどを手に持つことで冷えた血液を全身に巡らして体を冷やす事。マスクをしていると、喉の渇きを感じにくくなっていしまうため、身体が知らないうちに脱水状態になってしまいます。その為1時間ごとぐらいにコップ一杯の水を飲むようにするなどがあります。

今年の夏も頑張って乗り切りたいですね。

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

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